FIT CAMP – Atividade Recreativa – Abril

Vamos realizar mais um FIT CAMP no Dia 09/04 as 8h50

Venha com a família e amigos PRATICAR ATIVIDADE FÍSICA.

– Sorteio de 1 chuteira no fim da atividade;
– Premiação e resultados de perda de peso e massa muscular do grupo de treinamento;
– Avaliação de Bioimpedância e possibilidade de 30 dias para quem aceitar o desafio nutrição+atividade física;

Montagem

————————————————– FIT CAMP FEVEREIRO —————————————————–

Sábado dia 13/02/2016 as 8h30, no Centro de Treinamento KFC, fizemos nosso Primeiro “Fit Camp” de 2016, com a participação de aproximadamente 170 pessoas.

Foi proposta uma atividade dinâmica com aquecimento, brincadeiras, circuito funcional e para encerrar algumas premiações para os alunos “JSPERSONAL” (treinamento para adultos – terça e quinta 19h30) e sorteio de brindes para todos os participantes.

Troféu Dedicação:

Masculino – Fernando Carvalho

Feminino – Celia Santana

Troféu Perda de Peso e Medidas:

Feminino – Simone Cunha

Perdeu 14,0 centímetros (cintura, abdômen e quadril).

Perdeu 04 kg de gordura.

Ganhou 1,6 kg de massa muscular

Masculino – Maicon Almeida:

Perdeu 10,0 centímetros (cintura, abdômen e quadril).

Perdeu 01 kg de gordura.

Ganhou 2,0 kg de massa muscular

Troféu Ganho de Massa Muscular:

Feminino – Bruna Guimarães

Perdeu 06 kg de gordura.

Ganhou 3,0 kg de massa muscular.

Perdeu 9,5 centímetros (cintura, abdômen e quadril).

Masculino – Maicon Almeida:

Ganhou 2,0 kg de massa muscular

Perdeu 01 kg de gordura.

Medalhas Dedicação:

(Não teve nenhuma falta no mês e melhorou todos os índices de avaliação)

Fernando Carvalho, Marcelo Takegami, Celia Santana, Simone Cunha, Thais Carvalho, Eduardo, Francisco Henrique, Gabriel Guedes, Gustavinho, Matheus Bento e Raul.

Sorteio de Brindes:

01 Chuteira – Gustavinho

01 mês de treino “JSPERSONAL” – Diego

Camisetas “JSPERSONAL” – Raul e Edson

Será divulgado na página do facebook “profjeansantos” o dia da próxima aula aberta para todos e quando o aluno “Gustavinho”, irá passear no shopping com o Professor Jean e escolher sua chuteira, para quem quiser acompanhar.

Veja algumas fotos:

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Maiores informações com o Prof. Jean Santos pelo Facebook: profjeansantos